Tu entrenador personal en Valencia y Online

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Adrián Muria entrenador personal Valencia

 

 

Entrenador personal Valencia

Somos tu centro de entrenamiento personal en Valencia. Tu entrenador personal con servicios integrales adaptados a cada tipo de persona. Estamos implicados con nuestros clientes para darle el asesoramiento que necesitan.  

Confía en Adrián Muria Personal Trainer para ser tu entrenador personal en Valencia

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Con Personal Center Valencia, podrás disfrutar de un entrenamiento totalmente personal, profesional y con experiencia. Tenemos en cuenta tus necesidades y te ayudamos a alcanzar tus metas. Realizamos un plan alimenticio con revisiones mensuales, con servicio tanto presenciales como vía online. 

Asesor y entrenador personal en Valencia

¿Qué nos diferencia de otro entrenador personal en Valencia? Son muchos los personal trainer en Valencia que han accedido a este mercado pero más vale calidad que cantidad. Adrián Muria es profesionalidad, experiencia, asesoramiento personalizado y exclusivo, entrenamientos en Valencia diferentes que harán del ejercicio físico un momento de diversión y trabajo. 

Además, te ayudamos a crear una rutina especializada de entrenamiento personal teniendo en cuenta los días que entrenes. Puedes escoger entre nuestros servicios el que mejor se ajuste a ti. Te garantizamos compromiso y esfuerzo para ayudarte a conseguir el físico que buscas. 

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En Personal Center, Tu centro de entrenador personal Valencia, tenemos tienda con las mejores marcas del mercado. Además, de nuestro compromiso, tenemos la experiencia. Nuestros planes de entrenamiento personal están pensados para ti, para tu cuerpo, para conseguir tus objetivos. 

¿Qué podemos ofrecerte con nuestros packs de entrenador personal Valencia?

  • Packs de Asesoramiento: servicio whatsapp, rutinas de entrenamiento...
  • Rutinas de Entrenamiento
  • Packs de servicio de entrenamiento y alimentación
  • Coach deportivo
  • Nutrición para ganar masa muscular
  • Entrenadores especializados al aire libre

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Noticias

TU ENTRENADOR PERSONAL EN VALENCIA:ENTRENAMIENTOS AL AIRE LIBRE

TU ENTRENADOR PERSONAL EN VALENCIA:ENTRENAMIENTOS AL AIRE LIBRE
Tu entrenador personal en Valencia ahora al aire libre. En Personal Center Valencia nos trasladamos al rio Turia de Valencia para que tus entrenamientos sean mucho más divertidos y llevaderos. Después de un duro día de trabajo en la oficina, lo mejor que hay para desconectar es relacionarse con la naturaleza, respirar aire fresco. Nuestros clientes están encantados con los entrenamientos al aire libre. Nuestros entrenadores personales en Valencia están cualificados para conseguir sacar el mayor partido posible a tus entrenamientos usando los objetos y mobiliarios de los que disponemos en la calle, en este caso en el maravilloso rio Turia de nuestra ciudad. Un espacio creado para el deporte. Si quieres saber todas las ventajas de entrenar al aire libre en vez de en una sala de entrenamiento personal o en un gimnasio, despliega la pestaña de ver más información.

ADIÓS A LA CELULITIS Y LA PIEL DE NARANJA

ADIÓS A LA CELULITIS Y LA PIEL DE NARANJA
Desde nuestro centro de entrenador personal Valencia, nuestra clienta nos pidió volver a verse como años atrás. La vida sedentaria y la mala alimentación por falta de tiempo le había jugado una mala pasada. Cual fue la estrategia que adoptamos con este caso; después de haber estudiado detenidamente su día a día, nos dimos cuenta que el culpable de su estado de forma era el tiempo. Una vida ajetreada, con obligaciones y con trabajo puede hacer que te descuides y esté fue el motivo. Hicimos una estructuración diaria de sus horarios de trabajo y sus actividades. Nos pusimos en su piel y estructuramos una alimentación sencilla de llevar a cabo. El tema del ejercicio, lo basamos en sus horarios. Tenía mal estructurado su día a día y solo tuvimos que orientarle en ese campo. Equipo de entrenadores que lo hizo posible.

ALIMENTOS QUE AYUDAN A OXIDAR LA GRASA: TU ENTRENADOR EN VALENCIA

ALIMENTOS QUE AYUDAN A OXIDAR LA GRASA: TU ENTRENADOR EN VALENCIA
¿ALIMENTOS PARA PERDER GRASA? Sí, está demostrado que algunos alimentos contienen sustancias que ayudan a que el organismo queme la grasa acumulada de forma rápida y más eficaz. Pero al igual que hay alimentos que te hacen quemar grasa hay hábitos que dificultan ese trabajo y lo entorpecen. Por ejemplo, comer poca grasa, saltarse comidas o comer de forma desordenada y a deshoras… Todo ello provoca una reacción en cadena del metabolismo que aumenta la resistencia a la insulina y puede conducir a que se acumule más grasa abdominal. Cuanto más caóticos sean tus horarios a la hora de comer, más picos de insulina van a producirse y más aumentarán tus michelines.
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