ADIÓS A LA CELULITIS Y LA PIEL DE NARANJA

Desde nuestro centro de entrenador personal Valencia, nuestra clienta nos pidió volver a verse como años atrás. La vida sedentaria y la mala alimentación por falta de tiempo le había jugado una mala pasada. Cual fue la estrategia que adoptamos con este caso; después de haber estudiado detenidamente su día a día, nos dimos cuenta que el culpable de su estado de forma era el tiempo. Una vida ajetreada, con obligaciones y con trabajo puede hacer que te descuides y esté fue el motivo. Hicimos una estructuración diaria de sus horarios de trabajo y sus actividades. Nos pusimos en su piel y estructuramos una alimentación sencilla de llevar a cabo. El tema del ejercicio, lo basamos en sus horarios. Tenía mal estructurado su día a día y solo tuvimos que orientarle en ese campo. Equipo de entrenadores que lo hizo posible.